// 2026. április 25., szombat // Márk
Sánta Miriám Sánta Miriám

A gyász nem megoldandó probléma, hanem tragédia, amelyhez irgalomra van szükség

// HIRDETÉS

Hogy ne érezzük magunkat egyedül a sok ember között, s tudjunk beléjük kapaszkodni, hogy megtartsanak.

(Külön)Vélemény

Szerző: Sánta Miriám
2024. november 11., 17:42

Családi beszélgetések alkalmával fogalmazódott meg bennem többször is, hogy november tényleg – sztereotipikusan – az elmúlás hónapja. Az utolsó levelek is lehullnak, csórén meredeznek a kórók, ágak, köd, latyak, sötétség, begubózás. És elég sok a temetés is. Mintha gyakrabban vinné el az embereket a túlvilágra az ősz vége. (És a tavasz eleje is, de az már egy másik történet.)

Hogy ki mire használja ezt az időszakot, az változó – a kinti világ azonban elindít az emberben egy belső merengést, egy belső őszt.

A minap temetésen kellett részt vennem. A Házsongárd kápolnájának előterében állt a sok összegyűlt ember, hogy végső útjára kísérje az elhunytat és megadja számára a végtisztességet. Ahogy az a késő őszi temetéseken lenni szokott, az emberek a nagykabátjukba burkolózva álldogáltak, szemléltek, figyeltek, próbálták elkapni a lelkész beszédének kihangosítatlan foszlányait – néhány, a kegyelemhez közelebb vivő mondattöredéket.

// HIRDETÉS

A halál mellett közben zajlott az élet: a szemközti épületnél javítottak valamit, hegesztés zaja hallatszott, fúrásé, faragásé, ami időnként elnyomta a köztes lét bizonytalanságait, egy-egy idős ember sóhaját, vagy a felcsendülő zsoltár valamelyik sorát.

Amikor épp nem hallottam semmit – egyébként sok más embertársammal együtt –,

úgy tűnt, mintha ebben a zajban mindenki fundamentálisan egyedül maradt volna, sok kicsi élet-elem, de közösen, osztozva a gyászban.

Ki többé, ki kevésbé, de mind együtt. Hallgatás és éneklés, csend és harmónia egy olyan pillanatban, amikor a hozzátartozók érzelmei között csak a káosz és a kiszámíthatatlanság, az elmúlás rettenetes súlya lehetett. Egyedül érezni magunkat a sok ember között, beléjük kapaszkodni, hogy megtartsanak.

Aztán a következő pillanatban egyszerre szólalt meg zsoltár és a szomszédos hegesztés, s a magasztosság elkeveredett a hétköznapival. Olyan ez, mint amikor a gyászoló embernek valami oda nem illőt mondunk,

mert magunk sem tudunk mit kezdeni a saját érzéseinkkel, és saját meggyőződéseinket visszük színre.

Sokszor hisszük, hogy a másik fájdalma megoldható. A fájdalom viszont nem olyasmi, ami az (instant) megoldhatóság kategóriájába esik, mivel a fájdalom mindig helyet keres magának, és azt kéri, adjunk teret neki, hordozója – a gyászoló – pedig azt, hogy tartsuk meg őt, adjunk támaszt neki.

Csakhogy ez nem mindig könnyű. És bizony elbukhatunk, mert sokszor nem tudunk mit kezdeni a nehéz érzéseinkkel, és értetlenül állunk előttük, amikor az élet annak rendje és módja szerint próbára tesz. Az ilyen próbák lehetnek jó alkalmak arra, hogy magunkról és az érzelmi világunkról, a hozzáállásunkról tanuljunk valamit, s ne teljen el úgy az élet, hogy sosem tapasztaltuk meg, milyen a valódi együttérzés, a segítségnyújtás, valaminek a feldolgozása.

Kelet-Európában hajlamosak vagyunk mindent elfojtani, ami negatív, elhallgatni, amit ki kellene mondani, de kimondani azt, amit kétszer is meggondolhatnánk, kimondjuk-e.

A halál és a fájdalom jelenléte az elhunythoz legközelebb állókat kizsigereli, s ahogy egyre tágul az ismeretségi kör, úgy oszlik meg a gyászban való osztozás is, kinek több, kinek kevesebb. A fájdalom érzése viszont nem egy megoldandó probléma, hiszen teljesen normális dolog, az viszont már nem mindegy, hogyan viseljük el, vagy milyen segítséget adunk ebben másoknak.

A legfontosabb a jelenlét: érezze a gyászoló, hogy nincs egyedül. Talán ez mindennél fontosabb – társas lények vagyunk, kell a megtartó közeg, az összezárás, hogy a gyász elviselhető legyen, s Pilinszky János szavaival élve ne megoldandó problémának nézzük a dolgokat, hanem tragédiának, amelyhez irgalomra van szükség.

Természetesen egy haláleset kapcsán az érzéseken túlmenően érkezhetnek megoldandó problémák is, az viszont teljesen más. Őszinte részvétünk kinyilvánítását követően mi emberek azért hajlamosak vagyunk meggondolatlanul is fogalmazni – arra hivatkozunk egy ateistának, hogy az illetőt az Isten szólította magához, vagy az értelmetlen és tragikus hirtelenségű halál kapcsán azt mondjuk, ennek így kellett történnie, netán meg volt ez előre írva.

Néhány sztereotípia sem hiába honosodott meg a közbeszédben: például az, hogy az idő minden sebet begyógyít. Emögött az általánosítás mögött inkább az húzódik meg,

hogy az idő teltével elviselhetőbbé válik a hiányérzet,

bár vannak sebek, amelyek sajnos nem gyógyulnak be. Ezért nem biztos, hogy az idő önmagában elég – valaminek az elviseléséhez elkell a segítség, a jelenlét, a támogatás, s ha szükség van rá, a professzionális tanácsadás, lelkigondozás.

Egy gyászoló ember számára a szerette távozása nem mindig jelenti azt, hogy az illető „jobb helyre került”, vagy „jobb életre szenderült” – kontextustól, a szenvedés mennyiségétől is függ ez, és csak olyankor érdemes hasonlókra hivatkozni, ha azt látjuk és tapasztaljuk, hogy a másik fél is hisz ebben (legyen az a megváltás ígérete, a túlvilági boldogság, vagy más transzcendens fogalom).

A megerősítésben talán az a legfontosabb szerintem, ha

figyelemmel követjük azt, mire van szüksége a gyászoló félnek ezekben a nehéz időkben,

és biztosítjuk felőle, hogy számíthat ránk. Sokszor pedig egy ölelés, őszinte tekintet többet ér minden szónál. S akkor nem nyomja el belül a hegesztés mindennapi zaja a zsoltár hangjának kegyelmét.

// HIRDETÉS
Különvélemény

Ki mondja meg, hogy ki a transzilvanista és ki nem?

Szántai János

Kicsit olyan az egész, mint amikor valaki megmondja, ki a fehér, ki a fekete. Ki a Jó, ki a Rossz. Mi meg nézünk, hogy ki ez? És miért mondja meg? És hogy jutottunk ide? Mert itt tartunk.

Kit szoptat az anyaország a hon kebeléből, és kit máshonnan?

Varga László Edgár

Gyerekszótár választások előtti kimerült időkben.

// HIRDETÉS
Nagyítás

Ha már a különnyugdíjukat megnyirbálták, a bírák és ügyészek kibuliztak fejenként 60 ezer euró potyát

Varga László Edgár

A kormány ugyanis, ha nem tudta volna, kétmilliárd lejnyi bérhátralékkal tartozik nekik, amit ők maguk pereltek össze maguknak. És akkor a lehetséges kamatokat még nem is vettük számításba…

Gyerekcsínyek versus jogi ügyek: áldozatokból elkövetők, manipuláltakból drogdílerek az iskolában. Mit tehetünk?

Sánta Miriám

A János Zsigmond Unitárius Kollégiumban arról beszélt jogász és pszichológus, hogy szülőként mit tehetünk annak érdekében, hogy a gyerekünk ne váljon áldozatból elkövetővé.

// HIRDETÉS
// ez is érdekelheti
Szintet léptek a koalíciós veszekedésben, már a patkányozásnál tart Bolojan és Grindeanu – hírek szombaton
Főtér

Szintet léptek a koalíciós veszekedésben, már a patkányozásnál tart Bolojan és Grindeanu – hírek szombaton

Közben a PSD-s mezőgazdasági miniszter egy 5000 eurós Louis Vuitton bőrönddel flangált a reptéren. És egy riasztó adat: az első három hónapban közel 34 ezer esetben kértek rendőri segítséget a családon belüli erőszak áldozatai.

Kéttucatnyi házkutatás magyar többségű falvakban és városban
Krónika

Kéttucatnyi házkutatás magyar többségű falvakban és városban

A Maros megyei rendőrök csütörtökön 23 házkutatást tartottak Nyárádremete és Makfalva községben, valamint Szovátán egy erdészeti bűncselekményeket vizsgáló büntetőügyben.

Nemzetbiztonsági kockázatot jelent az oltásokkal kapcsolatos dezinformáció – hírek vasárnap
Főtér

Nemzetbiztonsági kockázatot jelent az oltásokkal kapcsolatos dezinformáció – hírek vasárnap

Medve üldözött Beszterce-Naszód megyében egy motorost. Új szabadnapot helyeztek kilátásba a Szenátusban.

Fejszével ölte meg várandós élettársát, életfogytiglant kapott
Székelyhon

Fejszével ölte meg várandós élettársát, életfogytiglant kapott

A ploiești-i ítélőtábla szerdán jogerősen életfogytiglani börtönbüntetésre ítélte azt a férfit, aki fejszével végzett várandós élettársával.

Üzemanyaghiány léphet fel a megrohamozott kutakon
Krónika

Üzemanyaghiány léphet fel a megrohamozott kutakon

A jelentős árcsökkenések nyomán felgyorsult keresletnövekedés következtében egyes töltőállomásokon átmenetileg üzemanyaghiány léphet fel – közölte hivatalosan az OMV Petrom.

Tragédiába torkollt bevetés Hargita megye határának közelében: lelőttek egy férfit a kiérkező hatóságok
Székelyhon

Tragédiába torkollt bevetés Hargita megye határának közelében: lelőttek egy férfit a kiérkező hatóságok

Segítségét kért egy nő csütörtök este a 112-n a békási vidéki rendőrőrstől, miután fenyegetve érezte magát, férjét és lányát 37 éves vejétől, amennyiben annak felesége és három gyermeke nem tér vissza közös otthonukba.

// még több főtér.ro
Patkányság országa
2026. április 20., hétfő

Patkányság országa

Patkányozik a kormányfő, patkányozik a legutóbbi parlamenti választásokon győztes párt fője, patkányozik egy helyi főnököcske. És persze, patkányozós kommentektől nyüzsög a közösségi média kommentmocsara.

Patkányság országa
2026. április 20., hétfő

Patkányság országa

Patkányozik a kormányfő, patkányozik a legutóbbi parlamenti választásokon győztes párt fője, patkányozik egy helyi főnököcske. És persze, patkányozós kommentektől nyüzsög a közösségi média kommentmocsara.

Ki mondja meg, hogy ki a transzilvanista és ki nem?
2026. április 02., csütörtök

Ki mondja meg, hogy ki a transzilvanista és ki nem?

Kicsit olyan az egész, mint amikor valaki megmondja, ki a fehér, ki a fekete. Ki a Jó, ki a Rossz. Mi meg nézünk, hogy ki ez? És miért mondja meg? És hogy jutottunk ide? Mert itt tartunk.

Ki mondja meg, hogy ki a transzilvanista és ki nem?
2026. április 02., csütörtök

Ki mondja meg, hogy ki a transzilvanista és ki nem?

Kicsit olyan az egész, mint amikor valaki megmondja, ki a fehér, ki a fekete. Ki a Jó, ki a Rossz. Mi meg nézünk, hogy ki ez? És miért mondja meg? És hogy jutottunk ide? Mert itt tartunk.

Különvélemény

Ki mondja meg, hogy ki a transzilvanista és ki nem?

Szántai János

Kicsit olyan az egész, mint amikor valaki megmondja, ki a fehér, ki a fekete. Ki a Jó, ki a Rossz. Mi meg nézünk, hogy ki ez? És miért mondja meg? És hogy jutottunk ide? Mert itt tartunk.

Kit szoptat az anyaország a hon kebeléből, és kit máshonnan?

Varga László Edgár

Gyerekszótár választások előtti kimerült időkben.

// HIRDETÉS
Nagyítás

Ha már a különnyugdíjukat megnyirbálták, a bírák és ügyészek kibuliztak fejenként 60 ezer euró potyát

Varga László Edgár

A kormány ugyanis, ha nem tudta volna, kétmilliárd lejnyi bérhátralékkal tartozik nekik, amit ők maguk pereltek össze maguknak. És akkor a lehetséges kamatokat még nem is vettük számításba…

Gyerekcsínyek versus jogi ügyek: áldozatokból elkövetők, manipuláltakból drogdílerek az iskolában. Mit tehetünk?

Sánta Miriám

A János Zsigmond Unitárius Kollégiumban arról beszélt jogász és pszichológus, hogy szülőként mit tehetünk annak érdekében, hogy a gyerekünk ne váljon áldozatból elkövetővé.

// HIRDETÉS