A nap legsimább aranyérme: Milák Kristóf. Két és fél másodperces előnnyel, olimpiai csúccsal (1:51.25 perc) nyert a 200 méteres pillangóúszásban – pedig leszakadt úszónadrágja és elkavarodott akkreditációja miatt alig volt ideje bemelegíteni. Hiába, mindenki izgul élete első olimpiai döntője előtt.

A nap küzdője: Tóth Krisztián. A 90 kilós súlycsoportban bronzérmet szerző magyar judós négyből három győzelmét hosszabbításban, aranyponttal aratta.

A nap duplázója: Szilágyi Áron. A kardvívás háromszoros egyéni olimpiai bajnoka a csapatversenyben is felállhatott a dobogóra, így ő az első kétszeres magyar érmes ezen az olimpián. Mellette Szatmári András, Decsi Tamás és Gémesi Csanád alkotta a bronzérmes magyar csapatot.

A koronavírus-járvány legnagyobb áldozata: Hosszú Katinka. Az, hogy alig volt verseny az elmúlt másfél évben, az ő állandó versenyzésre épített felkészülésének és formájának tett be a legjobban, a 400 vegyes ötödik helye után 200-on hetedik lett.

Az olimpia román sportága: az evezés. A 101 fős küldöttség bő egyharmadát (36 versenyző) adó sportág az első döntős napon megnyerte Románia első tokiói aranyérmét. Ancuța Bodnar és Simona Radiș a női kétpárevezős számban győzött, a férfi négyes ezüstérmes lett, és a legnagyobb esélyesnek tartott világbajnok női nyolcas is fináléba jutott.

A nap kiesése: a román fociválogatott. Bár Új-Zéland ellen játszott a legjobban a tornán, a 0–0-s döntetlen kevés volt a legjobb nyolc közé jutáshoz. Azt viszont kevés csapat mondhatja el magáról a foci történelmében, hogy úgy szerzett 4 pontot, hogy egyik játékosa sem rúgott gólt.

Az olimpia összeomlása: Simone Biles. Minimum a riói négy arany megismétlését várták az amerikai sztártornásztól, aki aztán a csapatverseny első elrontott gyakorlata után visszalépett, és mentális gondjai miatt az egyéni összetettben sem fog versenyezni.

A nap csapata: a magyar női pólóválogatott. Az Egyesült Államok csapata a 2008-as pekingi játékok döntője óta nem vesztett meccset az olimpiákon, ezt szakította meg az utolsó tíz percben 6–8-ról 10–9-re fordító magyar válogatott.

A nap megállíthatatlanja: Primoz Roglic. A szlovén kerékpáros-klasszis sérülés miatt fel kellett adja a Tour de France-t, most az egyéni időfutam aranyával vigasztalódott. Olyan elszántan tekert, hogy észre sem vette amint áthaladt a célvonalon, a szervezőknek kellett leállítani, hogy nem menjen még egy kört.