// 2026. április 15., szerda // Anasztázia, Tas

Egy fúziós olasz–magyar fogás és a házias spenótfőzelék kicsit másként

// HIRDETÉS

A füstölt sonka igencsak talál az olaszosan készített nokedlival, de a ropogós krumpligolyók is a spenóttal.

Rukkolapesztós nokedli pirított, füstölt, házi sonkával

Az olasz konyha egyik kedvelt szósza a pesztó. Alapanyagai hagyományosan a bazsalikom, a fenyőmag és a parmezán az olívaolaj mellett. Ezekből a legtöbbet helyettesítettem és az eredmény így is egy igen ízletes, szendvicskrémnek is különleges finomság lett.

A megmosott rukkolát, mogyorót és sajtot nyakon öntve olívaolajjal, összeturmixoltam és üvegbe kanalazva, hűtőszekrényben tároltam. A sajt sóssága miatt a krém nem igényelt további sózást és mivel a rukkola ízvilága is enyhén hordoz magában fokhagymás jegyeket, így azt teljesen elhagytam a hozzávalók közül. A pesztót főként tésztaételekhez ajánlják, kíváncsi voltam, hogyan illik a nokedlihez. Az egy tojással készített, sós vízben megfőzött, leszűrt, hideg vízzel átmosott nokedlihez adtam 3 evőkanállal a pesztóból, tejszínnel összekeverve átmelegítettem és tetejére sonkát pirítottam.

Hozzávalók 2 adaghoz:

1 tojás,

1,5 dl víz,

10 ek liszt,

1 dl főzőtejszín,

1 nagyobb szelet füstölt, házi sonka vékony pálcikákra vágva

1 adag pesztóhoz:

2 nagy marék rukkola,

5 ek őrölt, pörkölt földimogyoró,

8 dkg reszelt kecskesajt (vagy parmezán),

1 dl olívaolaj.

Egy adag pesztós nokedli hozzávetőleges költsége: 4 lej.

Mandulás, kukoricapelyhes, ropogós krumpligolyó spenóttal

A böjt után, húsvétkor ismét előkerülnek a családok kedvenc húsos fogásai, de addig itt van egy ötlet egy húsmentes fogáshoz: elkészíteni a spenótfőzeléket tükörtojás helyett egy ropogós feltéttel.

Az omlós krumpligolyók titka, hogy a megformázáshoz párolva süssük meg a krumplit, mintha egy egyszerű sós-borsos, petrezselymes krumpliköretet készítenénk, a kisebb krumplikat vágjuk négybe, majd a hasábokat összefogva szeleteljük fel. Így kellő nagyságú darabokat kapunk. Miután a krumpli kevés olajon eléggé puhára sült-párolódott a fedő alatt, fél deciliternyi vizet is hozzáadva forgassuk össze az apróra vágott petrezselyemzölddel. Ha kihűlt, egy evőkanál segítségével vegyünk belőle a markunkba, illesszük közepébe a sajtkockát és még egy kanál krumplival összefogva, formázzunk belőle gombócot. Ezt mártsuk felvert tojásba, majd hempergessünk bele a mandulával összekevert kukoricapehelybe. Bő olajban süssük ropogósra a krumpligolyókat és szedjük ki őket papírtörlővel leterített tányérra. Ezúttal spenót mellé készültek, de jól passzolnak paradicsomszószhoz is.

A főzelékhez kevés sós vízben főzzük meg a spenótot, majd turmixoljuk le. A vajjal, liszttel, tejjel készítsünk egy besamelszerű mártást, adjuk hozzá a fokhagymát és spenótot, majd ízesítsük tetszés szerint és pár percig még főzzük kevergetve.

Hozzávalók 10 db krumpligolyóhoz:

75 dkg krumpli,

5 dkg sajt, 10 darabba felkockázva

pár szál petrezselyemzöld,

1 tojás,

5 ek kukoricapehely, enyhén összetörve,

2 ek vágott mandula,

olaj,

só,

bors.

A főzelékhez:

fél kg spenót,

2 ek liszt,

kevés vaj,

3 dl tej,

1 gerezd áttört fokhagyma,

csipetnyi ételízesítő

só,

bors.

Egy adag étel hozzávetőleges költsége: 4 lej.

Bea konyhája
Bea konyhája

A szerzőről

Kolozsváron él és dolgozik. Ételekről ír, amiket maga készít és tálal a virtuális térben is. Azt vallja, hogy a konyha egy kreatív tér, ahol napi szinten jól megférnek egymás mellett az autentikus, hagyományos ízek és az újszerű, világkonyhai elemek.
// HIRDETÉS
Különvélemény

Kit szoptat az anyaország a hon kebeléből, és kit máshonnan?

Varga László Edgár

Gyerekszótár választások előtti kimerült időkben.

Amikor egy országban a hatalom jobb keze nem tudja, mit csinál a bal…

Szántai János

… vagy lehet, nagyon is jól tudja, csak félrenéz, hiszen a hatalom emberekből áll, akiknek családjaik vannak, akik szeretnek jól élni, ha lehet, ingyen.

// HIRDETÉS
Nagyítás

Bethlen István egykori miniszterelnök végnapjai a szovjet levéltári források tükrében

Sólyom István

A gyótapusztai vadászháztól a moszkvai Lubjankáig tartó időszak feltárt részleteiről beszélt dr. Seres Attila történész a Sapientia EMTE legújabb Egyetemi Estjén.

És akkor a miniszter felvett egy maroknyi homokot és odadugta a lefagyott hivatalvezető orra alá

Fall Sándor

Ha csak egy rövid videót nézne meg arról, hogy miként működik az ország, és mekkora munka a megreformálása, akkor ez legyen az.

// HIRDETÉS
// ez is érdekelheti
Felejtsük már el a 18. századi erdélyi románok totális elnyomásának mítoszát
Főtér

Felejtsük már el a 18. századi erdélyi románok totális elnyomásának mítoszát

Az áldozatszerepet felnagyító narratíva elfedi azt a tényt, hogy a román társadalom nem monokróm jobbágytömeg volt, hanem egy dinamikusan rétegződő, felemelkedő közösség. MCC történész-kerekasztal 5.0.

„Nem kell hamut szórnom a fejemre”. Kelemen Hunor a Tisza és az RMDSZ viszonyáról, a magyar–magyar kapcsolatokról
Krónika

„Nem kell hamut szórnom a fejemre”. Kelemen Hunor a Tisza és az RMDSZ viszonyáról, a magyar–magyar kapcsolatokról

Meg kell várni, hogy mi a viszonya az új magyar kormánynak a határon túli magyarokhoz, milyen nemzetpolitikája van, nekünk ahhoz kell viszonyulnunk – jelentette ki a Krónikának Kelemen Hunor.

Mi marad a román gazdaságnak, ha már a saját autóját is végképp elveszíti?
Főtér

Mi marad a román gazdaságnak, ha már a saját autóját is végképp elveszíti?

Azt a Daciát, amely már 1999 óta nem a sajátja, hanem a Renault-csoporté, amely egyre inkább külföldi gyártósorokban gondolkodik.

Így oszlottak meg a külhoni magyarok levélszavazatai a pártok között
Székelyhon

Így oszlottak meg a külhoni magyarok levélszavazatai a pártok között

Közzétette a levélszavazatok pártonkénti megoszlását a Nemzeti Választási Iroda: a magyar országgyűlési választáson összesen 256 233 érvényes levélszavazatot adtak le.

Nagyváradi premontrei-ügy: mise közben érkezett a végrehajtó, drámai órák a templomban
Krónika

Nagyváradi premontrei-ügy: mise közben érkezett a végrehajtó, drámai órák a templomban

Kedden reggel pontban kilenc órakor megérkezett a végrehajtó a nagyváradi premontrei templomhoz, ahol a Fejes Rudolf Anzelm apáttal szolidarizáló hívek fogadták. Ez sem akadályozta meg abban, hogy mise közben, csendőrök kíséretében behatoljon a templomba.

A becsapódás utáni állapotok a csíkszeredai tömbháznál
Székelyhon

A becsapódás utáni állapotok a csíkszeredai tömbháznál

Hatalmas robajjal csapódott be egy tömbház bejáratába egy személyautó szombaton este Csíkszeredában, a Tető utcában. Fotókat kaptunk, amelyek az becsapódás után nem sokkal készültek.

// még több főtér.ro
Különvélemény

Kit szoptat az anyaország a hon kebeléből, és kit máshonnan?

Varga László Edgár

Gyerekszótár választások előtti kimerült időkben.

Amikor egy országban a hatalom jobb keze nem tudja, mit csinál a bal…

Szántai János

… vagy lehet, nagyon is jól tudja, csak félrenéz, hiszen a hatalom emberekből áll, akiknek családjaik vannak, akik szeretnek jól élni, ha lehet, ingyen.

// HIRDETÉS
Nagyítás

Bethlen István egykori miniszterelnök végnapjai a szovjet levéltári források tükrében

Sólyom István

A gyótapusztai vadászháztól a moszkvai Lubjankáig tartó időszak feltárt részleteiről beszélt dr. Seres Attila történész a Sapientia EMTE legújabb Egyetemi Estjén.

És akkor a miniszter felvett egy maroknyi homokot és odadugta a lefagyott hivatalvezető orra alá

Fall Sándor

Ha csak egy rövid videót nézne meg arról, hogy miként működik az ország, és mekkora munka a megreformálása, akkor ez legyen az.

// HIRDETÉS