Erősítem a szervezetem. Segítem a bélrendszerem. Nyugtatom az idegzetem.
Hali, Jocó vagyok, nagyon egészséges. Tényleg semmi bajom. Lekopogom. Gyerekkoromban volt néha, a szokásos: mandula, vakbél, arcüreg. Bárányhimlő. De azóta semmi. Van valami háziorvosom, de egyszer voltam nála, amikor beiratkoztam. Nem is emlékszem, hogy néz ki. Jó, a nevét tudom, azt folyton kérdezik valahol. De nem kell ilyenekkel foglalkozzak, hogy háziorvos, szerencsére.
Munkaorvosnál jártam meg fogászaton mostanában. Én úgy ülök a váróban, hogy rázom a lábam, ugrok fel, megyek az ajtóhoz, amikor kijön valaki. Kérdezem, bemehetek-e, be vagyok programálva. Síkideg vagyok ilyenkor, se időm, se türelmem várni. Mondja a nővér, hogy kicsit még üljön vissza nyugodtan a beteg, mindjárt szólítják.
Betéved az ember valamiért egy rendelőbe, s rögtön lebetegezik. Fogkövem van, beteg vagyok, hogyne.
Na, mindegy, egy évben egyszer kibírom. Régebb két cigit is elszívtam egymás után, amikor kijöttem a rendelőből, kicsit hülyén néztem ki, jövök az orvoshoz, s szivarazok mint állat. Egyszer kijött a fogorvosom is, kért egy szálat, együtt füstöltünk, én a zsibbadt pofámmal nyálasan, ő gumikesztyűben, na, az, de jó volt, pedig előtte hogy megkínozott. Most már nem cigizek, ha nagyon érzem, hogy kell, bekapok egy olyan leszoktatós gyógyszert.
Ja, igen, ha úgy van, bekapok egy gyógyszert. Reggel hétkor ébredek, utána vitamint veszek. Ez persze nem gyógyszer, csak arra van, hogy továbbra is maradjak ilyen egészséges. Dévitamin, magnézium, ez nálam alap. Futok állandóan, bírni kell. Ja, nem kocogok, azt még csak tervezem. Hanem rohanok, annyi a dolgom. Csak a munka, becsszó. Ha az esti foci után másnapos vagyok, bedobok egy jó erős fájdalomcsillapítót is reggeliben ezres cévitaminnal, pezsgőtabletta, kell a folyadék. És persze jó sok koffeint, azt kávé formájában, hehe.
Kilencre járok dolgozni, ott még egy kávé. Régebb a kolléganőm főzte, de most már nem, mert feminista lett. Na, azóta ketyegek a kávétól, olyan erősre főzöm, ez a szokásom.
Vagy kettőt, egész jó. Nem gyógyszer ez sem, csak növényi kivonat. Ha nincs nálam, egy fájdalomcsillapító is megteszi. Ha dühös vagyok, egy kicsit fáj a fejem úgyis. Én feleslegesen nem eszem magam, kihat az egészségre. És a szépségemre, hehe. Ja, és ilyenkor kell még a nikotinos pirula, mert ugye, nincs cigi, ami nagyon káros, pláné az én koromban. Nem az káros, hogy nincs, hanem a cigi, hülyén fogalmazok, bocs. Szerencsére egyre kevesebb tabletta fogy, jól szokok lefelé.
Tudom, hogy még más vitaminokat is kellene szedni a reggeli adagon kívül, de nekem erre már nincs szabad vegyértékem. A múltkori csajom, na, az igen: cink, szelén, ávitamin, evitamin, kávitamin, minden, még a kollagént is tolta, hogy ne öregedjen. És valami porból készült sékeket, hogy fogyjon le. Enni nem is nagyon evett, na, de a kaja csak hizlal úgyis, tele van mindenféle ipari katyvasszal, már nem lehet tisztán enni, az biztos. Én is nyomtam a fehérjeporokat, amikor még jártam a terembe, de valahogy kikoptam, most a foci van heti kétszer. S utána a sör, hehe. Szóvak a nők azért jobban odafigyelnek magukra. Igaz, nekem még ott vannak anyám cseppjei.
reggel és este kell szedni, vízben feloldva. Na, én a cégnél a kávéba cseppentem az első adagot, mert felkelés után mind felejtettem el, s betettem a táskámba. Ha este nem otthon vagyok, általában nem vizet iszom, de a cseppeket be kell venni. Olyankor is cseppentek, a nem vízbe, nézik is a pincérek, hogy mi van. A haverok már megszokták, hogy antioxidáns, a természet ereje, meg minden. Egészségünkre.
Az van, hogy nehezen alszom el. Úgy megszoktam, hogy sietek, hogy gyorsan akarok elaludni, s jól felidegeskedem, ha nem megy. Egy jó erős melatonint a fejbe ilyenkor. Ha nem elég, jöhet egy-két növényi kivonatos nyugtató. Ha savam van, amikor lefekszem, egy savlekötő. Ha túlettem magam, egy emésztős gyógyszer. Ha nem tudok szuszogni rendesen, orrcsepp. Van, hogy mindegyiket alkalmazom egymás után, úgy alszom el valahogy. Alkalmazom, ez jó, mi? Jövök bele a fogalmazásba így a végére.
Na, lényeg, hogy ha nálam valami nem oké, én nem vacakolok. Ahogy a reklám mondja, nincs idő a betegségre, hehe. Ha valamim fáj, bekapok egy gyógyszert. Ha kicsit fáj, már akkor is, hogy ne fájjon jobban. Izmom begörcsöl, bekapok egy gyógyszert. (Jó, az csak kálcium.) Torkom kicsit kapar, bekapok egy gyógyszert. Tüsszögök, könnyezek, bekapok egy gyógyszert. Szemem nem nedves, cseppentek kis gyógyszert. Orrom nagyon nedves, teszek bele gyógyszert. Anyagcserém vacak, bekapok egy gyógyszert. Bélrendszerem szeles, bekapok egy gyógyszert. Epém szúr, szinte fáj, bekapok egy gyógyszert. Májamat megvédem, bekapok egy gyógyszert.
Fő az egészség! Bekapok egy gyógyszert.
MTV: élt 44 évet. Mit adott az ikonikus zenei tévécsatorna a hazai nézőknek – egy generációnak?
Akkor kezdődött, amikor 2059-ben felrobbant a vásárhelyi vegyipari platform. Egy katalizátoregység karbantartásánál berobbant egy tartálycsarnok, és onnan megmagyarázhatatlan irányba fordultak az események.
A román és magyar kultúra közötti hídépítés nem küldetés, hanem normális viselkedés kellene legyen – mondja a Bukaresti Egyetem nyugalmazott professzora.
Szubjektív lencse és költői merengések az elmúlt évtizedek alatt alig változó romániai vasúti viszontagságokról. Elöl ül a masiniszta, de ki igazítja ma a „gőzöst”?
… jóformán neki se fogtak egy vasúti felüljárónak, máris összedőlt, elakadt a vonatközlekedés… akad olyan település Romániában, ahol folyóvíz nincs, de karácsonyi vásár naná, hogy van!
A Szociáldemokrata Párt (PSD) egyetért a központi közigazgatás tevékenységének hatékonyabbá tételével, a bérek csökkentését azonban nem támogatja – jelentette ki Sorin Grindeanu elnök.
Szerkesztőségünk öt tagja – focirajongó és nem focirajongó is – leírta gondolatait a mohácsi tragédiával felérő magyar–ír mérkőzés után.
Alig több, mint egy hónap múlva alkalmazásba lép a gépjárműadózást szabályozó új törvény. Mi változik? Milyen tényezők alapján számítják ki az új gépjárműadót, kinek kedvez az új rendszer és milyen kategóriák esetében szűnik meg az adómentesség?
Egy háromtagú román állampolgárságú bűnözői banda csaknem 4 millió forint értékű készpénzt és aranyat zsákmányolt az M5-ös autópálya Lajosmizsei pihenőjénél; a rablók külföldre menekültek, de amikor visszatértek Magyarországra, a rendőrök elfogták őket.
Ritkaságnak számító örömhír ismétlődött meg egy éven belül a csíkszeredai kórházban: pénteken nem sokkal 8 óra után hármas ikreknek adott életet egy csíkszentkirályi édesanya.
Ha nem tart sehová a történelem, nincs nagy közös cél, csak a saját életünk menedzselése marad.
Ha nem tart sehová a történelem, nincs nagy közös cél, csak a saját életünk menedzselése marad.
Miért veszélyes manapság, ha az ember vállalja az önálló véleményét?
Miért veszélyes manapság, ha az ember vállalja az önálló véleményét?
Szerkesztőségünk öt tagja – focirajongó és nem focirajongó is – leírta gondolatait a mohácsi tragédiával felérő magyar–ír mérkőzés után.
Szerkesztőségünk öt tagja – focirajongó és nem focirajongó is – leírta gondolatait a mohácsi tragédiával felérő magyar–ír mérkőzés után.
Az elit megmondóember általában valamit számonkér, ami nincs ott, de szerinte ott kellene lennie, mégpedig most azonnal.
Az elit megmondóember általában valamit számonkér, ami nincs ott, de szerinte ott kellene lennie, mégpedig most azonnal.
Tudta, hogy Emil Boc kiválóan versel magyarul Petőfi Sándor, József Attila vagy éppen Kosztolányi Dezső modorában? Erre tessék! (Naná, hogy pamflet.)
Tudta, hogy Emil Boc kiválóan versel magyarul Petőfi Sándor, József Attila vagy éppen Kosztolányi Dezső modorában? Erre tessék! (Naná, hogy pamflet.)
Túl nagy kockázat nélkül ki lehet jelenteni: a magyar közösség szempontjából bizonyos értelemben minden román pártnak van egy AUR-arca. Az ördög viszont, mit mindig, a részletekben bujkál.
Túl nagy kockázat nélkül ki lehet jelenteni: a magyar közösség szempontjából bizonyos értelemben minden román pártnak van egy AUR-arca. Az ördög viszont, mit mindig, a részletekben bujkál.
MTV: élt 44 évet. Mit adott az ikonikus zenei tévécsatorna a hazai nézőknek – egy generációnak?
MTV: élt 44 évet. Mit adott az ikonikus zenei tévécsatorna a hazai nézőknek – egy generációnak?
Akkor kezdődött, amikor 2059-ben felrobbant a vásárhelyi vegyipari platform. Egy katalizátoregység karbantartásánál berobbant egy tartálycsarnok, és onnan megmagyarázhatatlan irányba fordultak az események.
Akkor kezdődött, amikor 2059-ben felrobbant a vásárhelyi vegyipari platform. Egy katalizátoregység karbantartásánál berobbant egy tartálycsarnok, és onnan megmagyarázhatatlan irányba fordultak az események.
„Mi, erdélyiek, zömében a valóság talaján állunk” – vallotta az aradi edzőlegenda, akivel csúcsra jutott a román klubfoci.
„Mi, erdélyiek, zömében a valóság talaján állunk” – vallotta az aradi edzőlegenda, akivel csúcsra jutott a román klubfoci.
És abban aligha lesz köszönet.
És abban aligha lesz köszönet.
MTV: élt 44 évet. Mit adott az ikonikus zenei tévécsatorna a hazai nézőknek – egy generációnak?
Akkor kezdődött, amikor 2059-ben felrobbant a vásárhelyi vegyipari platform. Egy katalizátoregység karbantartásánál berobbant egy tartálycsarnok, és onnan megmagyarázhatatlan irányba fordultak az események.
A román és magyar kultúra közötti hídépítés nem küldetés, hanem normális viselkedés kellene legyen – mondja a Bukaresti Egyetem nyugalmazott professzora.
Szubjektív lencse és költői merengések az elmúlt évtizedek alatt alig változó romániai vasúti viszontagságokról. Elöl ül a masiniszta, de ki igazítja ma a „gőzöst”?