// 2024. szeptember 28., szombat // Vencel
produkció

Alternatíva karácsonyra: narancsos tőkehal és mandulás csirke extrákkal

Tudjuk, hogy a legtöbb családban pontosan megtervezett ünnepi menüsor van karácsonykor, mindennek megvan a hagyománya, de ha valamelyik étkezéshez új receptet próbálnának ki, mutatunk hozzá pár ízletes tippet.

Narancson sült tőkehal rizssalátával

Az ünnepi hajrában sok időt töltünk a konyhában, hogy minden finom falat időben az asztalra kerülhessen. Jó megoldás lehet ilyenkor beiktatni egy-egy sütős ételt, ami előkészítés után kis odafigyeléssel, betéve a sütőbe, nem sok törődést igényel. Ez a narancsos hal is ilyen. Amíg fő a rizs, a hal is elkészül. Itassuk le a nedvességet konyhai papírtörlővel a halszeletekről, ecseteljük be mindkét oldalukon olívaolajjal, sózzuk, borsozzuk és szórjunk rá az őrölt rozmaringból, majd fektessük a narancskarikákkal kibélelt sütőedénybe. Tegyük az előmelegített sütőbe fedő nélkül. Miután a rizs megfőtt és kissé kihűlt, forgassuk össze az apróra vágott petrezselyemzölddel, mogyoróval és gránátalmamaggal. Tálaláskor locsolhatunk rá kevés olívaolajat. A narancs citrusossága beivódik a puha halrostokba, ezt az ízvilágot pedig a gránátalmamagokkal megspékelt savanykás, roppanós textúrájú köret még intenzívebbé teszi. Halkedvelők készítsék el, nem bánják meg. Hozzávalók: tőkehalfilé szeletek, felszeletelt narancskarikák, olívaolaj, őrölt rozmaring, só, bors. Körethez: 1 bögre rizs, 2 bögre víz, pár szál petrezselyemzöld apróra vágva, 4 ek őrölt, pörkölt földimogyoró, 4 ek gránátalmamag, só, bors. Egy adag étel hozzávetőleges költsége: 9 lej.

Mandulával töltött csirkecomb

Karácsonyra készíthetünk töltött csirkecombokat is, alig néhány, de annál különlegesebb hozzávalóval. Keverjük össze az őrölt mandulát, a panko morzsát (nagyobb szemcséjű zsemlemorzsa) és apróra vágott petrezselyemzöldet a tojással, sózzuk, borsozzuk és töltsük be a megsózott, borsozott egész csirkecombok bőre alá. A sütőedénybe helyezve őket, öntsük alájuk a fehérbort, tegyük bele a megpucolt, felhasábolt sárgarépákat és fedjük le alufóliával. 40-50 perc sütés után távolítsuk el róla a fóliát és kenjük át a csirkecombok bőrét mézzel, ettől jó ropogós lesz, majd tegyük vissza a sütőbe még 15-20 percre, amíg szép aranybarnára pirulnak a combok. Köretként a boros gőzben párolódott sárgarépát tálaljuk mellé és készíthetünk tartárt vagy egyszerűen fűszeres görög joghurttal kínáljuk a ropogós, „részeg” csirkecombokat. A mandulát dióbéllel is lehet helyettesíteni, úgy is finom tölteléket kapunk. Hozzávalók: egész csirkecombok, 1 ek őrölt mandula/csirkecomb, 1 ek panko morzsa/csirkecomb, pár szál petrezselyemzöld apróra vágva, 1 tojás, só, bors, őrölt rozmaring, 1 dl fehérbor, 1 ek méz, pár darab sárgarépa felhasábolva. Egy adag étel hozzávetőleges költsége: 4 lej.

Sült zellerkrémes sonkatekercs

A tormakrémes sonkatekercs a lekörözhetetlen klasszikus, de ha valaki alternatívát keres vagy egyszerűen csak egy szendvicskrémet készítene az ünnepi reggelikhez, annak érdemes elkészítenie a zellekrémet is. A titok a zellerkorongok sülés közbeni karamellizálódása, mely által azok is megkedvelhetik e zöldséget, akik egyáltalán nem szeretik, például főve. Velem ez történt. A felszabadult édeskés ízhez jól passzol a krémes görög joghurt és az olívaolaj. A meghámozott, felszeletelt zellert helyezzük sütőpapíros tepsire, majd fél óra sütés után fordítsuk át a zellerkarikákat a másik felükre, így is süssük még fél órát, a cukortartalom szépen kicsapódik a felületükre és karamellizálódik, ami kellemes ízt kölcsönöz a krémnek. Ezután vágjuk kis kockákra a zellert, majd hozzáadva a görög joghurtot és olívaolajt botmixerrel krémesítsük. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint. Vékonyra szeletelt sonkába csavarjuk vagy pirítósra is kenhetjük, hűtőszekrényben több napig jól eláll. Hozzávalók: 1 nagyobb zeller (fél kg) meghámozva, 1 cm-es karikákra vágva, 1 pohár görög joghurt (15 dkg), 1 dl olívaolaj, só, bors, sonkaszeletek. Egy adag zellerkrém költsége: 6 lej. Szép ünnepet kívánok Mindenkinek sok finomsággal, de annál több szeretettel! Találkozzunk az Új Esztendőben is!

Bea konyhája
Bea konyhája

A szerzőről

Kolozsváron él és dolgozik. Ételekről ír, amiket maga készít és tálal a virtuális térben is. Azt vallja, hogy a konyha egy kreatív tér, ahol napi szinten jól megférnek egymás mellett az autentikus, hagyományos ízek és az újszerű, világkonyhai elemek.
Különvélemény

A 000-ás ügynök és a törékeny délkelet-európai biztonság

Varga László Edgár

Szereti a kémfilmeket? Legyen kém… Nem, sajnos ez nem egy rossz komédia – ez a valóság…

Pityókaföld az erdő mélyén – tizedik erdélyi történet a jövőből

Fall Sándor

„Az agrárpiacot egyetlen nagy gigacég, a Genotech uralta, csúcstechnológiával, elképzelhetetlenül nagy területeken termesztettek mindent. A szinte teljesen automatizált agrártechnikát mesterséges intelligencia irányította.”

Nagyítás

Itt az új erdélyi macskafajta: cuki és titokzatos

Transylvania cat néven jegyezték be az újonnan elismert erdélyi macskafajtát az Egyesült Királyságban.

Patka Gergő: „A kung-fu nemcsak a harcra, hanem az életre is felkészít”

Egy harcművészetben nem az a lényeg, hogy az edzéseken szétverjük a partnerünket, hanem az, hogy egymást támogatva segítsük a kölcsönös fejlődést - mondja a Wing Tsun Transylvania kung-fu iskola vezetője.

// ez is érdekelheti
Jövő héten minket is elér a dunai árvíz, nagy dobásra készül a tordai sóbánya – vasárnapi hírek
Főtér

Jövő héten minket is elér a dunai árvíz, nagy dobásra készül a tordai sóbánya – vasárnapi hírek

A pantelimoni klánháború miatt pedig egy komplett hadsereget vezényeltek ki.

Magyar és román vasúttársaságoknak készülnek mozdonyok egy dél-romániai üzemben
Krónika

Magyar és román vasúttársaságoknak készülnek mozdonyok egy dél-romániai üzemben

Az elkövetkező időszakban hat új mozdonyt szállít le romániai és magyarországi vasúttársaságoknak – jelentette be a Softronic Craiova gördülőállomány-gyártó a világ legnagyobb vasúti vásárán, az immár 14. alkalommal megszervezett Innotranson.

Páciensek verekedtek, törtek-zúztak két megyei kórházban – hírek szombaton
Főtér

Páciensek verekedtek, törtek-zúztak két megyei kórházban – hírek szombaton

Nyugdíja nélkül maradt egy férfi, miután egy idegen megölelte az utcán. Ittas állapotban még egy rendőrnek sem sikerül mindig a két sánc között maradni az autójával.

Megtalálták az eltűnt sepsiszentgyörgyi fiút
Székelyhon

Megtalálták az eltűnt sepsiszentgyörgyi fiút

Kedden távozott sepsiszentgyörgyi otthonából a 15 éves Keresztes Róbert-Szabolcs, aki azóta nem tért haza. kérik, hogy aki tud róla, hogy hol tartózkodhat jelezze a rendőrségen.

Hetedszer érkezett kisbaba a sokgyermekes erdélyi magyar polgármester családjába
Krónika

Hetedszer érkezett kisbaba a sokgyermekes erdélyi magyar polgármester családjába

Megszületett Soós Zoltán hetedik gyereke – jelentette be Facebook-oldalán Marosvásárhely polgármestere.

Kamerát szerelt fel a kukkoló a zetelaki községháza személyzeti vécéjében
Székelyhon

Kamerát szerelt fel a kukkoló a zetelaki községháza személyzeti vécéjében

Hatalmas felháborodást váltott ki a zetelaki közösségben, miután kiderült, hogy a polgármesteri hivatal egyik alkalmazottja videókamerát szerelt fel a községháza egyik személyzeti vécéjében. A polgármester feljelentést tett az ügyben a rendőrségen.

// még több főtér.ro
Katar-zis az Európai Parlamentben
2022. december 30., péntek

Katar-zis az Európai Parlamentben

Eva Kaili ma már egy jéghegy csúcsa. Amit még nem tudunk: hogy milyen intézményi ökológia hozta létre az Európai Parlamentben ezt az eddig láthatatlan „jéghegyet”, melynek méreteire vonatkozóan csak sejtések lehetnek abból kiindulva, hogy jelenleg közel hatvan európai képviselő és eurobürokrata ellen folyik rendőrségi vizsgálat.

Katar-zis az Európai Parlamentben
2022. december 30., péntek

Katar-zis az Európai Parlamentben

Eva Kaili ma már egy jéghegy csúcsa. Amit még nem tudunk: hogy milyen intézményi ökológia hozta létre az Európai Parlamentben ezt az eddig láthatatlan „jéghegyet”, melynek méreteire vonatkozóan csak sejtések lehetnek abból kiindulva, hogy jelenleg közel hatvan európai képviselő és eurobürokrata ellen folyik rendőrségi vizsgálat.

Csoda: 500 lejt kapott Istentől egy kolozsvári prédikátor
2022. október 19., szerda

Csoda: 500 lejt kapott Istentől egy kolozsvári prédikátor

A kolozsvári prédikátor csodája mellett megemlékezünk az X-Faktoros szenátor agresszív viselkedéséről, a bukaresti sofőroktató korrupt ügyleteiről, sőt Japánba is ellátogatunk, ahol egy egészen szürreális baleset történt.

Csoda: 500 lejt kapott Istentől egy kolozsvári prédikátor
2022. október 19., szerda

Csoda: 500 lejt kapott Istentől egy kolozsvári prédikátor

A kolozsvári prédikátor csodája mellett megemlékezünk az X-Faktoros szenátor agresszív viselkedéséről, a bukaresti sofőroktató korrupt ügyleteiről, sőt Japánba is ellátogatunk, ahol egy egészen szürreális baleset történt.

Rózsa, rózsa, bazsarózsa levele!
2022. szeptember 30., péntek

Rózsa, rózsa, bazsarózsa levele!

Ünnepi videóval tisztelgünk Románia hivatalos nemzeti virága előtt: éljen a bazsarózsa! Emellett pedig érkeznek a már megszokott, országunkat érintő témák, mint például a rendőrpofozás, üzemanyaglopás és kokaincsempészet.

Rózsa, rózsa, bazsarózsa levele!
2022. szeptember 30., péntek

Rózsa, rózsa, bazsarózsa levele!

Ünnepi videóval tisztelgünk Románia hivatalos nemzeti virága előtt: éljen a bazsarózsa! Emellett pedig érkeznek a már megszokott, országunkat érintő témák, mint például a rendőrpofozás, üzemanyaglopás és kokaincsempészet.

Gorj és Dolj, gyász és gáz
2022. szeptember 16., péntek

Gorj és Dolj, gyász és gáz

Az ősz beköszöntével visszatér a Miafáma, hogy ismét összegyűjtse széphazánk fura, nevetséges és agyfagyasztó történéseit.

Gorj és Dolj, gyász és gáz
2022. szeptember 16., péntek

Gorj és Dolj, gyász és gáz

Az ősz beköszöntével visszatér a Miafáma, hogy ismét összegyűjtse széphazánk fura, nevetséges és agyfagyasztó történéseit.

Globalizmus – összeesküvés-elméletek nélkül
2022. szeptember 14., szerda

Globalizmus – összeesküvés-elméletek nélkül

A jólét gazdasági talapzatának az autonómiája tette lehetővé a felső középosztály „játszadozó politikáját”, azt, hogy a politika eloldozza magát a valóságtól és a bátor ideológiai kísérletezések terepévé váljon.

Globalizmus – összeesküvés-elméletek nélkül
2022. szeptember 14., szerda

Globalizmus – összeesküvés-elméletek nélkül

A jólét gazdasági talapzatának az autonómiája tette lehetővé a felső középosztály „játszadozó politikáját”, azt, hogy a politika eloldozza magát a valóságtól és a bátor ideológiai kísérletezések terepévé váljon.

A medve és az ital nem játék, de mi van a lopott motrokkal?
2022. július 22., péntek

A medve és az ital nem játék, de mi van a lopott motrokkal?

Javában tombol a nyár, pörögnek a fesztiválok, de egy videónyi abszurdumot így is sikerült összegyűjteni a Miafámába. Mit kereshet egy medvebocs a maroshévízi strandon? Miért ne fogyasszunk alkoholt pedagógus vizsga előtt? Ja, és hányszor érdemes ellopni ugyanazt motorbiciklit? Kattints a videóra, a kávészünetbe pont belefér.

A medve és az ital nem játék, de mi van a lopott motrokkal?
2022. július 22., péntek

A medve és az ital nem játék, de mi van a lopott motrokkal?

Javában tombol a nyár, pörögnek a fesztiválok, de egy videónyi abszurdumot így is sikerült összegyűjteni a Miafámába. Mit kereshet egy medvebocs a maroshévízi strandon? Miért ne fogyasszunk alkoholt pedagógus vizsga előtt? Ja, és hányszor érdemes ellopni ugyanazt motorbiciklit? Kattints a videóra, a kávészünetbe pont belefér.

A miccs és sör ünnepe
2022. május 06., péntek

A miccs és sör ünnepe

Május elsején, a miccs és sör ünnepén is bizonyította az ország, hogy mennyire kulturáltan tud szórakozni. Ez itt a Miafáma, tartsanak velünk!

A miccs és sör ünnepe
2022. május 06., péntek

A miccs és sör ünnepe

Május elsején, a miccs és sör ünnepén is bizonyította az ország, hogy mennyire kulturáltan tud szórakozni. Ez itt a Miafáma, tartsanak velünk!

Különvélemény

A 000-ás ügynök és a törékeny délkelet-európai biztonság

Varga László Edgár

Szereti a kémfilmeket? Legyen kém… Nem, sajnos ez nem egy rossz komédia – ez a valóság…

Pityókaföld az erdő mélyén – tizedik erdélyi történet a jövőből

Fall Sándor

„Az agrárpiacot egyetlen nagy gigacég, a Genotech uralta, csúcstechnológiával, elképzelhetetlenül nagy területeken termesztettek mindent. A szinte teljesen automatizált agrártechnikát mesterséges intelligencia irányította.”

Nagyítás

Itt az új erdélyi macskafajta: cuki és titokzatos

Transylvania cat néven jegyezték be az újonnan elismert erdélyi macskafajtát az Egyesült Királyságban.

Patka Gergő: „A kung-fu nemcsak a harcra, hanem az életre is felkészít”

Egy harcművészetben nem az a lényeg, hogy az edzéseken szétverjük a partnerünket, hanem az, hogy egymást támogatva segítsük a kölcsönös fejlődést - mondja a Wing Tsun Transylvania kung-fu iskola vezetője.