A Cukor.baj című kötet nemcsak cukorbetegeknek ajánlott, hanem mindenkinek, aki szeret gondolkodni.
Bármi is történik veled, sokat segít, ha elgondolkodsz rajta – ez volt Farkas Wellmann Endre kolozsvári könyvbemutatójának végső következtetése. A szerző Cukor.baj – Kézikönyv kezdő, haladó és leendő II-es típusú cukorbetegeknek című könyve ugyanis gondolkodás a betegségről, testről, lélekről, életről és halálról.

Sőt, ahogy a szerző beszélgetőtársa, Rácz Norbert Zsolt unitárius lelkész rámutatott, ennél is sokrétűbb, hiszen vallásról, világról, szenvedélybetegségről, erkölcsről egyaránt szól.
A Vallásszabadság Házában megtartott könyvbemutató előtt egyébként ingyenes vércukorszint-mérésen vehetett részt bárki az érdeklődők közül. Nem véletlen, hiszen a szerző körülbelül tíz évvel ezelőtt gyakorlatilag véletlenül, egy rutinellenőrzésen tudta meg, hogy II-es típusú cukorbetegségben szenved, és természetesen végigment az ilyenkor megszokott fázisokon a tagadástól az elfogadásig vagy inkább megszokásig.
A könyvben is hangsúlyosan megjelennek ezek a stációk – az elején ott van mindjárt a kiindulópontnak és végső következtetésnek egyaránt beillő felütés:
A kötet első fele egyébként naplószerű, egy fél évig tartó kísérlet eredménye: a szerző a lehető legszigorúbban tartotta be az orvos által felírt diétát hat teljes hónapig, ami többek között azt jelenti, hogy egy falat kenyeret vagy laskát sem evett, nem ivott alkoholt, de még kávét is csak módjával fogyasztott.
A diéta egyik mellékhatásaként azonban nem tudott aludni, a kakasokkal kelt, ez azonban jó volt arra, hogy kialakuljon egyfajta rutin: minden reggel felírta a kritikus értékeket: a vércukorszintet, a vérnyomást és azt, hogy éppen milyen a hangulata, hiszen
A kötet maga nem orvosi szempontból járja körül a témát – bár a szerző nyilván ez irányban is tájékozódott érintettsége okán –, hanem egyfajta személyes betegségtörténetként kell kezelni, egyfajta Utazás a koponyám körül, csak persze a cukorbetegségre és Farkas Wellmann Endrére lefordítva.
A szerző bevallása szerint az egyik legmegdöbbentőbb tapasztalat nem is konkrétan a betegséggel kapcsolatos, hanem azzal
Hiszen a cukorbetegeknek szánt élelmiszerek roppant drágák, a gyógyszert is meg kell venni, a dietetikus pedig jó pénzért elmondja neked, mit kéne enni, hogy ne dobd fel a talpad, de a sor még hosszan folytatható.
Farkas Wellmann szerint mindössze két dolgot érdemes csinálni egy ilyen helyzetben:
Neki is kilenc évre volt szüksége, amíg eljutott addig, hogy könyvet írjon a bajáról, és bár ezáltal nem tudott meg semmi újat, segített rendszerezni a meglévő tudását nemcsak a betegségről, hanem saját magáról is.
A legnehezebb dolog kezdeni valamit azzal, hogy a cukorbaj miatt – bár szerencsére még a szövődmények kialakulása előtt diagnosztizálták, és gyógyszerekkel egészen jól karbantartható –
mint amennyit nélküle élhetne. Ezt a deficitet kell valahogy elfogadni elsősorban, hozzászokni ahhoz, hogy tényleg halandó testben élünk.
Hol a tegnapi Endre? Ki a mai? Melyik a teste? A beteg vagy az egészséges? Ilyen és ehhez hasonló kérdések cikáznak az emberben, miközben felváltva dühös, dacos, ijedt és elkeseredett.
A legnagyobb kihívás a szerző bevallása szerint is az volt, nehogy túl patetikus legyen a szöveg, nem akart önsajnálatba menekülni. Csak gondolkodni akart, és elfogadni.
A könyv nem csak cukorbetegeknek ajánlott.
Ha nem tart sehová a történelem, nincs nagy közös cél, csak a saját életünk menedzselése marad.
Miért veszélyes manapság, ha az ember vállalja az önálló véleményét?
A mesterséges intelligencia által generált képek és videók elárasztják az internetet. Gyakorlati tippek arra, hogyan szűrjük ki ezeket.
A „legvagányabb romániai magyarnak” tartják a román követői a szatmárnémeti vlogger-kalandort, akinek az offline életére is kíváncsiak voltunk.
A románok elsöprő többsége szereti a hazáját és büszke Romániára. „Ki az a Sara?” – liszttel és egyéb alapélelmiszerekkel dekorálta ki volt párja autóját egy nő.
Rendőrségi eljárás indult, miután Daniel Cioabă önjelölt „romániai romakirály” fia a beszámolók szerint teherbe ejtette 14 éves „menyasszonyát”, akit a szülők választottak ki számára.
… az államelnök szerint, ha egy miniszter hazudik, az nem olyan gáz, mintha milliókat lopott volna… és Románia lesz az első NATO-tagállam, amelynek HISAR-osztályú járőrhajója van.
Nyilvánosságra hozták azt az elképesztő térfigyelő kamerás felvételt, amely rögzítette, ahogyan egy autó Nagyváradon átrepül egy körforgalmon, majd két másik jármű felett is.
A román sajtó figyelmét is felkeltette a magyar miniszterelnök szombati kijelentése, amely szerint a jövő évi országgyűlési választás lesz az utolsó a közelgő háború előtt.
Szándékosan nekihajtott egy másik autónak, ezáltal egy 21 éves fiatalember, valamint annak egyéves és négyhónapos lánya életét oltotta ki az a 38 éves Ialomița megyei férfi, akit Nagy-Britanniában azonosítottak és vettek őrizetbe a hatóságok.
Ez a harmadik hónap, hogy csökkenést regisztráltak a román kiskereskedelemben. Több mint egy és fél tonna pirotechnikai eszköz miatt vettek őrizetbe egy 19 éves fiatalt.
Ez a harmadik hónap, hogy csökkenést regisztráltak a román kiskereskedelemben. Több mint egy és fél tonna pirotechnikai eszköz miatt vettek őrizetbe egy 19 éves fiatalt.
További híreink: Sepsiszentgyörgyön és Brassóban is érezni lehetett a szombat reggeli földrengést, egy ittas sofőr pedig halálra gázolt egy biciklist, majd megpróbált elmenekülni és elrejteni az autóját.
További híreink: Sepsiszentgyörgyön és Brassóban is érezni lehetett a szombat reggeli földrengést, egy ittas sofőr pedig halálra gázolt egy biciklist, majd megpróbált elmenekülni és elrejteni az autóját.
A bírák és ügyészek ismét megtámadták a nyugdíjaik reformjáról szóló törvényt. Ötvenezer lejes kártérítést kell fizetnie egy Georgescu-hívőnek egy facebookos kommentcsata után. A kormány végre nekimegy a veszteséges állami vállalatoknak.
A bírák és ügyészek ismét megtámadták a nyugdíjaik reformjáról szóló törvényt. Ötvenezer lejes kártérítést kell fizetnie egy Georgescu-hívőnek egy facebookos kommentcsata után. A kormány végre nekimegy a veszteséges állami vállalatoknak.
Autóba tuszkolta és megverte ismerősét egy férfi, mert az nem akart kocsikázni. Hat diáklány bántalmazta osztálytársnőjét egy fiú miatt.
Autóba tuszkolta és megverte ismerősét egy férfi, mert az nem akart kocsikázni. Hat diáklány bántalmazta osztálytársnőjét egy fiú miatt.
… az államelnök szerint, ha egy miniszter hazudik, az nem olyan gáz, mintha milliókat lopott volna… és Románia lesz az első NATO-tagállam, amelynek HISAR-osztályú járőrhajója van.
… az államelnök szerint, ha egy miniszter hazudik, az nem olyan gáz, mintha milliókat lopott volna… és Románia lesz az első NATO-tagállam, amelynek HISAR-osztályú járőrhajója van.
30 km/órával mennek a vonatok átlagosan Segesvár és Brassó között, 4 órás menetidővel, ez pedig egyhamar nem fog változni. Meglepő, melyek a legalulértékeltebbnek tartott ételalapanyagok a romániai gasztronómiában.
30 km/órával mennek a vonatok átlagosan Segesvár és Brassó között, 4 órás menetidővel, ez pedig egyhamar nem fog változni. Meglepő, melyek a legalulértékeltebbnek tartott ételalapanyagok a romániai gasztronómiában.
A románok elsöprő többsége szereti a hazáját és büszke Romániára. „Ki az a Sara?” – liszttel és egyéb alapélelmiszerekkel dekorálta ki volt párja autóját egy nő.
A románok elsöprő többsége szereti a hazáját és büszke Romániára. „Ki az a Sara?” – liszttel és egyéb alapélelmiszerekkel dekorálta ki volt párja autóját egy nő.
… elnököt választ az AUR Gyulafehérváron, lehet tippelni, ki lesz az… és a romák nemzetközi királya beszólt a diplomát hazudó politikusoknak.
… elnököt választ az AUR Gyulafehérváron, lehet tippelni, ki lesz az… és a romák nemzetközi királya beszólt a diplomát hazudó politikusoknak.
...mindhárom nackó vezér megjelenik majd külön-külön a városban, szimpatizánsokkal együtt. Nem sokkal vagyunk előbbre az iratok digitalizációjával Romániában, az EU ezt hármasra értékelte. Továbbra is csupa esőt ígérnek a meteorológusok.
...mindhárom nackó vezér megjelenik majd külön-külön a városban, szimpatizánsokkal együtt. Nem sokkal vagyunk előbbre az iratok digitalizációjával Romániában, az EU ezt hármasra értékelte. Továbbra is csupa esőt ígérnek a meteorológusok.
További híreink: máris lemondott az önéletrajzában füllentő védelmi miniszter, az egyik kolozsvári tóban pedig holttestet találtak.
További híreink: máris lemondott az önéletrajzában füllentő védelmi miniszter, az egyik kolozsvári tóban pedig holttestet találtak.
Ha nem tart sehová a történelem, nincs nagy közös cél, csak a saját életünk menedzselése marad.
Miért veszélyes manapság, ha az ember vállalja az önálló véleményét?
A mesterséges intelligencia által generált képek és videók elárasztják az internetet. Gyakorlati tippek arra, hogyan szűrjük ki ezeket.
A „legvagányabb romániai magyarnak” tartják a román követői a szatmárnémeti vlogger-kalandort, akinek az offline életére is kíváncsiak voltunk.